マインドフルネス– tag –

なんで自己否定ってやめられないんだろう？ 自己否定って、「もうやめよう」と思っても、気づいたらまた繰り返してるもんだよね。どうしてこんなに続いちゃうのか、よく考えると不思議じゃない？ずっと悩んでていいことなんてないのになんでだろう？って。...